Dein neues funktionelles Fitnesskonzept!

Herzlich Willkommen auf meiner Internetpräsenz zum BodyCROSS.

Ab sofort biete ich ein Training in Ronshausen (Untergeschoss Haus des Gastes) an. Alle weiteren Informationen finden Sie im Menü. Bei Fragen stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung.


Kleiner Einblick in unser facettenreiches Bodycross Training

Willst auch du ein paar Kilos verlieren, Muskeln aufbauen und dich mal so richtig auspowern und den Stress im Alltag rauslassen?

Dann bist du bei uns genau richtig!!!

Egal ob trainiert oder untrainiert. Wir helfen jedem, der bereit ist für seine Gesundheit das Richtige zu tun.


Trainings - Blog


BodyCROSS - Funktional Fitness basiert auf Erfahrungen und Trainingsmethoden der Streitkräfte, Fitnessprofis, erfolgreichen Kampfsportlern, Physiotherapeuten und Sportmedizinern. Die Kombination einiger der wohl besten Trainingsmethoden macht BodyCROSS zu einem ehrlichen und nachhaltigen Sportkonzept.



Kickoff-day

Am Sonntag, 14.09.2014 war der Kickoff-Day und Premiere in den neuen Trainingsräumen. Vielen Dank nochmal an die vielen Helfer und Gäste.

BodyCROSS

ist ein intensives, hocheffektives Kraft- und Konditionsprogramm mit Erfolgsgarantie und "Team-Push"-Effekt. Die derzeit einzigartige Kombination aus Bodyweight- & Coretraining, Kettlebell- und Slingtraining gepaart mit modernem Zirkeltraining macht es zu einem Workout- und Ausbildungskonzept, bei dem die Motivation und der Erfolg garantiert sind.



Training mit Effekt

BodyCROSS - Funktional Fitness basiert auf Erfahrungen und Trainingsmethoden der Streitkräfte, Fitnessprofis, erfolgreichen Kampfsportlern, Physiotherapeuten und Sportmedizinern. Die Kombination einiger der wohl besten Trainingsmethoden macht BodyCROSS zu einem ehrlichen und nachhaltigen Sportkonzept.